Verantwoord Gokken
Inleiding
Gokken moet altijd als entertainment worden beschouwd, niet als een manier om geld te verdienen. Het is belangrijk om in te zien dat casino's zijn ontworpen zodat het huis altijd voordeel heeft. Speel alleen voor plezier met bedragen die u zich kunt veroorloven om te verliezen. Gokken mag nooit gebruikt worden als oplossing voor financiële problemen.
Leeftijdsverificatie
U moet minimaal 18 jaar oud zijn om deel te nemen aan gokactiviteiten. Gokken is uitsluitend voor volwassenen. Wij controleren de leeftijd van alle spelers strikt. Minderjarigen hebben geen toegang tot onze diensten.
Waarschuwingstekenen van Probleemgokken
Let op voor de volgende waarschuwingstekenen:
- Het gokken met steeds grotere bedragen om dezelfde spanning te voelen
- Gokken om verliezen terug te winnen (het "achterna gaan" van verliezen)
- Moeite hebben met stoppen of het beperken van gokactiviteiten
- Gokken verbergen voor vrienden, familie of professionele hulpverleners
- Financiële problemen veroorzaakt door gokken
- Werk, school of relaties worden beïnvloed door gokken
- Gokken om problemen of negatieve gevoelens te ontsnappen
- Herhaaldelijk pogingen doen om gokken te verminderen of te stoppen
Zelfhulpmiddelen
De volgende hulpmiddelen kunnen u helpen uw gokken onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een maximale hoeveelheid in die u per dag, week of maand kunt storten
- Verliesstop: Bepaal vooraf hoeveel u bereid bent te verliezen en stop wanneer u die limiet bereikt
- Realiteitscheck: Neem regelmatig pauzes om uw gokgedrag te evalueren
- Zelfuitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van gokactiviteiten als je dit nodig hebt
- Speeltijdlimiet: Beperk de hoeveelheid tijd die u besteedt aan gokken
Hulporganisaties en Steunmogelijkheden
Als u worstelt met gokken, zijn er professionele organisaties beschikbaar die u kunnen helpen:
Nederland
- Centraal Bureau Lijfstochtverzekeringsmaatschappijen (CBLM): Voor informatie over gokverslaving in Nederland
- Verslavingszorg Nederland: Professionele hulp en advies voor probleemgokken
- 30 Seconden (Stichting tegen Gokverslaving): Gespecialiseerde ondersteuning en behandeling
Internationale Organisaties
- GamCare: www.gamcare.org.uk (Verenigd Koninkrijk)
- GamStop: www.gamstop.co.uk (Verenigde Koninkrijkse zelfuitsluitingsregeling)
- Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au (Australië)
- Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org (Canada)
- National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org (Verenigde Staten)
Oproep tot Actie
Als u last heeft van gokproblemen of denkt dat u een gokverslaving ontwikkelt, neem dan vandaag nog contact op met een van de ondersteuningsorganisaties die hierboven zijn vermeld. Het zoeken van hulp is een teken van sterkte, niet van zwakheid. U bent niet alleen, en er is professionele hulp beschikbaar. Uw gezondheid en welzijn zijn belangrijk.
Voor onmiddellijke ondersteuning kunt u contact opnemen met:
Verslavingszorg Nederland of een lokaal hulpcentrum in uw regio.